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Da Zero ad Ironman [1] | Inizia la sfida più dura di sempre

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Added by MiAmigo
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Inizia ufficialmente la sfida più dura in cui mi sia mai cimentato....
L'obiettivo è arrivare a disputare e concludere l'Ironman, una delle gare più dure al mondo.

A interessarmi davvero però non è la gara in se (fa figo sentirsi dire "sei un Ironman" per carità) ma tutta la preparazione fisica e mentale che c'è dietro.

Voglio sperimentare cosa significa prepararsi a tal punto da poter affrontare una tale impresa.

Voglio mostrare quello che si può ottenere da se stessi, con lavoro e più di un pizzico di costanza...

Grazie a tutti di cuore per il sostegno che mi state dando ????????❤️

Vi terrò aggiornati sugli avanzamenti della preparazione!


P.s.

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●▬▬▬▬ INDICE ▬▬▬▬●
00:00 Intro
00:36 Come inizia la sfida
01:33 Team & Coach
02:25 Organizzazione
03:54 Primi Allenamenti
08:02 Nutrizionista
09:42 Allenamenti
10:28 Prima Gara
12:33 Conclusione

#ironman #triathlon #sfida
Category
KARSTEN WARHOLM
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