Tokion olympialaiset ja kehonrakennuksen SM-kisat jälkikäsittelyssä + Q&A.
Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala.
Muscle Challenge PRO alkaa 6.9!
► https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/
00:00 INTRO
01:28 Tokion olympialaiset
25:20 Kehonrakennuksen SM-kisat 2021
36:03 Tommi Heinonen
56:15 Q&A
56:35 Ilkka Nummiston melontameriitit
57:58 Rasvaprosentin vai rasvamassan set point?
59:28 Videokuva mukaan podcasteihin?
1:01:02 Kiertoharjoittelu lihasmassan ylläpidossa
1:04:01 Lisäravinteet tennismatsin ajalle?
1:11:23 Miten ei voi olla aikaa treenata?
1:18:46 Unesta tinkiminen treenaamisen vuoksi
1:29:19 LOPPULÖPINÄT
Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius och Utti "Hulkki" Hietala.
Muscle Challenge PRO alkaa 6.9!
► https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/
00:00 INTRO
01:28 Tokion olympialaiset
25:20 Kehonrakennuksen SM-kisat 2021
36:03 Tommi Heinonen
56:15 Q&A
56:35 Ilkka Nummiston melontameriitit
57:58 Rasvaprosentin vai rasvamassan set point?
59:28 Videokuva mukaan podcasteihin?
1:01:02 Kiertoharjoittelu lihasmassan ylläpidossa
1:04:01 Lisäravinteet tennismatsin ajalle?
1:11:23 Miten ei voi olla aikaa treenata?
1:18:46 Unesta tinkiminen treenaamisen vuoksi
1:29:19 LOPPULÖPINÄT
- Category
- KARSTEN WARHOLM
Commenting disabled.